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从“吃饭难”到“小吃货”学会这三招就够了!
时间:2018-01-08   浏览:

自从开始了每周六分享辅食的不归路(嗯?),隔壁棉小花的票圈就被各种颜值高、营养好,还好吃的辅食图承包了。

本着诚心诚意去点(蹭)赞(吃)的心态,小樱我当然要去找棉小花好好聊聊了。

然鹅……迎接我的是来自棉小花的灵魂呐喊:

花了多少工夫、费了多大劲做出来的,然而问我最多的问题是宝宝不爱吃饭怎么办;吃饭还要跟在屁股后面喂怎么办;宝宝挑食怎么办……为了推荐更多好吃又好做的食谱,我可是一个月就长了好几斤肉啊啊啊!你说,为什么为什么为什么会有宝宝不好好吃饭啊啊啊!

What?!你可是育学园小编啊喂!

俨然已经成了育学园版祥林嫂的棉小花絮絮叨叨说了半天,让我一定写一篇关于“怎样让宝宝成为小吃货”文章。

好吧!为了能继续蹭吃蹭喝互帮互助,小樱就来和各位家长聊一聊如何让宝宝爱上吃饭!

吃饭前的准备

吃饭也有“仪式感

吃饭也要“仪式感”?是的,到了吃饭的时间,洗手、系上围兜……再小的宝宝,也应该让他知道:吃饭就应该有吃饭的样子。

另外,就是喂饭的地点。

有的家长可能会说,宝宝有餐椅就坐餐椅,没有的话也不用在意,小孩子哪里不能喂呢?

但是,这种“在哪儿吃都行”很可能就是干扰宝宝好好吃饭的因素哦。

有的宝宝吃辅食的地点是不固定的,比如床上、游戏区、电视机旁等等,易胜博ysb88,有的宝宝还边吃边玩。但实际上,这样很容易让宝宝养成边吃边玩,或者等家长随时追着喂饭的习惯。

建议家长尽量固定在大人吃饭的地方给宝宝喂饭,而且,最好能够选择餐椅,而不是抱着喂。

一方面是让宝宝渐渐将吃饭和这个地点联系起来,等宝宝吃饭的时候,身处一个“该吃饭”的环境,他也就自然而然做“吃饭”这件事情了。

另外一方面,也是因为刚学会坐、站、走的宝宝,脊柱还比较柔弱,宝宝自己专属的餐椅,还能在一定程度上起到支撑宝宝的作用,缓解宝宝身体重量对脊柱的压力。

“武器”要“精良”

首先,请各位家长回忆一下,做辅食,需要多少种武器?

显而易见——锅、碗、勺、菜板、刀、清洁用品是基础配备。

Tips:

建议这些“武器”宝宝专用哦!而且也分开清洗。

因为大人如果携带幽门螺旋杆菌,有可能会通过餐具传染给宝宝,使宝宝出现胃肠道不适的症状,进而可能会影响到宝宝的生长发育。

解决喂饭难,就要从“武器”抓起!

对宝宝来说,最重要的“武器”就是餐具了。

给宝宝用的餐具,可以尽量选择颜色鲜艳、有明显特征的,而且最好不要过于频繁的替换,让宝宝逐渐形成“这是我吃饭用的”这种概念。

材质方面,不建议用玻璃和陶瓷的,以免打碎受伤。另外,给宝宝用的勺子最好不要买金属的,以免刺激牙龈,引起进食不愉快等。

这样做,其实是为了引导宝宝对餐具感兴趣,进而对“吃饭”感兴趣。想想看,我们自己买一样新东西的时候,是不是非常想用一下?